Smoothie με Πεπόνι, Λευκόσαρκο Ροδάκινο και Αγγούρι

Δεν είναι η τάση που έχει κάνει τόσο αγαπητό το smoothie!

Φρούτα και λαχανικά σε συνδυασμό με υγιεινά υλικά όπως το γιαούρτι, το μέλι ή η βρώμη, σε ένα ποτήρι γεμάτο βιταμίνες και άλλα απαραίτητα συστατικά που “ξυπνούν” τον οργανισμό, συνδυάζονται τέλεια με την δροσιά και την φρεσκάδα, χωρίς κόπο!

Έτσι απλά ανοίγεις το ψυγείο, επιλέγεις υλικά, πολτοποιείς με το ραβδομπλέντερ και απολαμβάνεις πρωί, μεσημέρι, βράδυ παίξε με συνδυασμούς, γεύσει και υλικά χωρίς όρια!

Αν δεν έχεις ραβδομπλέντερ και το “σκέφτεσαι” μια πολύ καλή πρόταση είναι το εκπληκτικό ραβδομπλέντερ της Philips, όπου μπορείς να το αποκτήσεις πανεύκολα και μέσα από της αγορές σου στα σουπερ μάρκετ ΑΒ Βασιλόπουλος μέσα από το πρόγραμμα Continuity 50% φθηνότερα!

Επίσης άλλες 3 πολύ χρήσιμες συσκευές της Philips εντάσσονται μέσα στο πρόγραμα απαραίτητες για το σπίτι, το εξοχικό, για δώρο στον εργένη φίλο σου ή και για το φοιτητικό σπίτι, πρόκειται για το μίξερ, το, επεξεργαστή τροφίμων και την τοστιέρα!

Το πρόγραμμα ισχύει μέχρι εξάντηλησεως των αποθεμάτων και μπορείτε να ρωτήσετε στο ταμέιο για το ειδικό έντυπο, επίσης μέχρι τον Σεπτέμβρη σας δίνω την δυνατότητα να κερδίσετε την συσκευή που επιθυμείτε μέσα από 3 κληρώσεις, ξεκινώντας από το ραβδομπλέντερ!

Διαλέξτε τον τρόπο συμμετοχής, είτε στέλνετε τα στοιχεία σας στο [email protected] είτε αφήνοντας σχόλιο στην ανάρτηση του  Funky Cook Page και σε αυτό το πόστ, στις 31.07.2004 στις 12 το μεσημέρι, ο τυχερός νικητής θα ενημερωθεί μέσω μέηλ ή στον λογαριασμό του στο Facebook!

Στις επόμενες εβδομάδες θα κληρωθεί ένας επεξεργαστής τροφίμων και ένα μίξερ, μέχρι τότε την αγάπη μου και την συνταγή για ένα υπέροχο, δροσερό smoothie!

---

 

Smoothie με Πεπόνι, Λευκόσαρκο Ροδάκινο και Αγγούρι

° Προετοιμασία: 5′
° Έτοιμο σε: 35′
° Μερίδες: 2

Υλικά

6  φέτες πεπόνι
1 λευκόσαρκο ροδάκινο
5 φέτες αγγούρι
2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
½ κουταλάκι του γλυκού μέλι

 

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα φρούτα και το αγγούρι σε μέτρια κομμάτια.

 

Τοποθετούμε στο ειδικό σκεύος του ραβδομπλέντερ τα φρούτα και το αγγούρι, αποθηκεύουμε στην κατάψυξη για 30’, ετσι το smoothie θα είναι δροσερό!

 

Προσθέτουμε το γιαούρτι, το μέλι και πολτοποιούμε με το ραβδομπλέντερ.

 

Σερβίρουμε σε μεγάλα ποτήρια με τριμμένο πάγο, αν θέλουμε, τόσο απλά και δροσιστικά!