Φρέσκα Λαχανικά και Φρούτα: Ιανουάριος

3493
0
Τι τρώμε τον Ιανουάριο; Βάζουμε στο καλάθι μας και μαγειρεύουμε με φρέσκα λαχανικά και φρούτα της εποχής!

Λαχανικά:
Μπρόκολα, παντζάρια, πράσα, ραδίκια, ράπα, λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανα, σέσκουλα, σπανάκια, κουνουπίδι, μαρούλια, καρότα, φοινόκιο, γλυκιά κολοκύθα,

Μυρωδικά:
Άνηθος, μαϊντανός, σέλινο.

Φρούτα:
Πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια, γκρέιπ φρουτ, μήλα, ξινόμηλα.

Ξηροί Καρποί και Δημητριακά:
Σταφίδες, καρύδια, αμύγδαλα, κάστανα.

Ψάρια, μαλάκια και όστρακα:
Λαυράκι, τσιπούρα, σαργός, κουτσομούρα, γόπα, μπαρμπούνι, λιθρίνι, ροφός, γλώσσα, σκορπίνα, συναγρίδα, σφυρίδα, μαρίδα, ψάρια για σούπα, καλαμάρι, χταπόδι, στρείδια, μύδια.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.