Αρχική Ετικέτες χρησιμα αρθρα

Ετικέτα: χρησιμα αρθρα

Tον τελευταίο καιρό ακούμε συνεχώς την λέξη Superfood, ίσως αναρωτιέστε ποια είναι αυτή η σούπερ τροφή, που λέγεται οτι προσφέρει, αυτό, το κάτι "παραπάνω" που δυναμώνει, θωρακίζει, προστατεύει και εμπλουτίζει με ενέργεια στον οργανισμό! Και σαφώς δεν πρόκειται για κάποια...
Τα τελευταία χρόνια το μπρόκολο έχει σχεδόν παραμερίσει τα υπόλοιπα πράσινα λαχανικά και έχει κερδίσει την θέση που του αξίζει... στο πιάτο μας!   Δεν είναι μόνο οι πολλοστοί τρόποι που μπορεί να μαγειρευτεί, από απλά βρασμένο ή στον ατμό που...
Είναι πιπεράτη, έντονη, αρωματική και με χαρακτηριστική σπιρτάδα στην επίγευσή της,  η ρόκα είναι μια πιο «δυνατές» σαλάτες που μπορείτε να απολαύσετε! Η ρόκα, Eruca, ανήκει στην οικογένεια των Σταυρανθών είναι ένα ετήσιο, χειμερινό ποώδες φυτό, που καλλιεργείται πανεύκολα και...
Η Γαλλική γαστρονομία, έχει βάλει τα θεμέλια και έχει εδραιώσει γεύσεις, στην μαγειρική τέχνη! Ένα σημαντικό κεφάλαιο της γαλλικής κουζίνας είναι οι σάλτσες! Οι γαλλικές σάλτσες έχουν επηρεάσει τις κουζίνες όλου του κόσμου, από τις πιο γνωστές και κλασικές...
 Οι έτοιμες σάλτσες που υπάρχουν στο εμπόριο είναι μια ιδανική λύση για να αναδείξετε, να προσθέσετε γεύση αλλά και να καρυκεύσετε και να συνοδεύσετε τα φαγητά σας!  Οι σάλτσες αυτές είναι συχνά και καρυκεύματα, πολλές διεθνείς κουζίνες τις χρησιμοποιούν ως...
Αν θέλετε το ψωμί στο τραπέζι σας να είναι πάντα φρέσκο, μπορείτε κάλλιστα να αξιοποιήσετε το ψωμί που περίσσεψε και δεν θα μείνει ούτε ψίχουλο! Υπάρχουν πολλοί έξυπνοι τρόποι για να το απολαύσετε, να δημιουργήσετε και να αποκτήσετε "νέα υλικά", που...
Η οργάνωση, το πρόγραμμα, ο ρεαλιστικός τρόπος αντιμετώπισης και η σωστή διαχείριση είναι απαραίτητα όχι μόνο σε καιρούς κρίσης αλλά και σε καιρούς ευημερίας και είναι κάτι που οφείλουμε όλοι να πράξουμε! Ας δούμε λοιπόν με ποιους τρόπους θα κάνουμε...
Ας δούμε πως θα συντήρησουμε και την αποθήκευσουμε τα τροφίμα, διατηρώντας τα όσο τον δυνατόν περισσότερο χρόνο, σωστά και υγιεινά. Τα τρόφιμα αποθηκεύονται και συντηρούνται με 3 τρόπους: στο ψυγείο, στον καταψύκτη και το ντουλάπι. Βασικός Οδηγός Συντήρησης και Αποθήκευσης Τροφίμων.   ?...
Μπορεί να μην είναι η βάση μιας σαλάτας αλλά... ωμά ή ελαφρώς μαγειρεμένα είναι σημαντικά συστατικά στην σαλάτα! Η φρεσκάδα και η γεύση των λαχανικών είναι δύο παράγοντες που θα αναδείξουν την σαλάτα!     Ακολουθεί μια λίστα με τα πιο συχνά επιλεγμένα...
o μοσχαρίσιο κρέας είναι το κρέας που καταναλώνεται περισσότερο από κάθε άλλο είδος κρέατος ! Η μεγάλη θρεπτική του αξία σε καθαρή πρωτείνη, ανόργανα στοιχεία όπως ο σίδηρος, βιταμίνη Β12 και χαμηλού σχετικά λίπους το καθιστά αναγκαίο στην διατροφική πυραμίδα...
46,589Follow meFollow me
15,383Follow meFollow me
4,147Follow meFollow me
2,060SubscribeSubscribe

My Instagram